Sodbrennen, Verstopfung & Hämorrhoiden: Schüßler Salze im 3. Trimester
Je näher die Geburt rückt, desto stärker macht sich die Schwangerschaft häufig auch körperlich bemerkbar. Das wachsende Kind benötigt immer mehr Platz und übt Druck auf Magen, Darm, Blase und Beckenboden aus. Gleichzeitig beeinflussen die Schwangerschaftshormone die Verdauung, das Bindegewebe, den Flüssigkeitshaushalt und das Lymphsystem.
Verstopfung, Hämorrhoiden, Sodbrennen und häufiger Harndrang gehören deshalb zu den typischen Beschwerden der Spätschwangerschaft. Schüßler Salze können in dieser Zeit eine sanfte und gleichzeitig effektive Begleitung sein. Welches Salz am besten passt, richtet sich nach der Art und Ausprägung der jeweiligen Beschwerden.
Verstopfung in der Schwangerschaft mit Schüßler Salzen begleiten
In der Spätschwangerschaft arbeitet der Darm häufig langsamer. Die hormonelle Umstellung, weniger Bewegung und der zunehmende Druck der Gebärmutter können eine Verstopfung begünstigen. Auch die Einnahme von Eisenpräparaten kann dazu beitragen.
Folgende Schüßler Salze haben sich in der Praxis bewährt:
Schüßler Salz Nr. 3 Ferrum phosphoricum D12
Die Nr. 3 Ferrum phosphoricum D12 wird in der Biochemie mit der Eisenverwertung, Sauerstoffversorgung und der Durchblutung in Verbindung gebracht. Bei einer Verstopfung kann das Salz passen, wenn die Darmtätigkeit insgesamt träge und kraftlos erscheint.
Ferrum phosphoricum wird außerdem gerne eingesetzt, wenn die Verstopfung von einer erhöhten Empfindlichkeit der Darmschleimhaut, Schmerzen oder beginnenden entzündlichen Reizungen begleitet wird. Das kann beispielsweise der Fall sein, wenn durch harten Stuhl kleine Verletzungen oder Blutungen am After entstanden sind.
Schüßler Salz Nr. 7 Magnesium phosphoricum D6
Die Nr. 7 Magnesium phosphoricum D6 gilt als das Salz der Muskeln und Nerven. Da auch der Darm auf eine gut koordinierte Muskeltätigkeit angewiesen ist, kann Magnesium phosphoricum D6 bei einer krampfartigen oder schmerzhaften Verstopfung hilfreich sein. Magnesium unterstützt den sogenannten „Parasympathikus“, den Teil des Nervensystems, der für Verdauung, Regeneration und Schlaf zuständig ist.
Typisch sind ziehende, drückende oder kolikartige Bauchbeschwerden. Wärme wird häufig als angenehm empfunden. In diesem Fall kann die Nr. 7 auch als „Heiße 7“ eingenommen werden.
Schüßler Salz Nr. 8 Natrium chloratum D6
Die Nr. 8 Natrium chloratum D6 reguliert nach der biochemischen Lehre den Flüssigkeitshaushalt. Sie kann bei einer Verstopfung passen, wenn der Stuhl sehr trocken und hart ist.
Dem Darminhalt fehlt dann möglicherweise die notwendige Feuchtigkeit, um problemlos weitertransportiert zu werden. Natrium chloratum D6 unterstützt die Verteilung von Flüssigkeit im Körper und kann dazu beitragen, den Stuhl geschmeidiger zu machen.
Schüßler Salz Nr. 10 Natrium sulfuricum D6
Die Nr. 10 Natrium sulfuricum D6 wird dem Ausscheidungsstoffwechsel zugeordnet. Sie unterstützt nach der biochemischen Lehre die Leber, den Darm und die Ausscheidung überschüssiger Stoffe.
Bei einer trägen Verdauung kann die Nr. 10 dazu beitragen, die Darmentleerung anzuregen. Sie passt besonders, wenn gleichzeitig ein Gefühl von Schwere, Völlegefühl oder eine Neigung zu Wassereinlagerungen besteht.
Schüßler Creme Nr. 7 Magnesium phosphoricum
Ergänzend kann die Schüßler-Creme Nr. 7 sanft auf den Bauch aufgetragen werden. Besonders wohltuend ist eine vorsichtige Bauchmassage im Uhrzeigersinn. Die Massage sollte angenehm sein und ohne starken Druck erfolgen.
Hämorrhoiden vor der Geburt: Bindegewebe und Gefäße unterstützen
Hämorrhoiden treten in der Spätschwangerschaft häufig zusammen mit Verstopfung auf. Der Druck im Becken nimmt zu und der Rückfluss des Blutes aus den Venen wird erschwert. Starkes Pressen beim Stuhlgang kann die Beschwerden zusätzlich verstärken.
Schüßler-Salz Nr. 1 Calcium fluoratum D12
Die Nr. 1 Calcium fluoratum D12 ist das Schüßler Salz für Festigkeit und Elastizität. Es wird vor allem mit dem Bindegewebe, den Gefäßwänden und der Spannkraft aller Gewebe in Verbindung gebracht.
Bei Hämorrhoiden kann Calcium fluoratum das beanspruchte und nachgiebig gewordene Gewebe unterstützen. Es ist besonders interessant, wenn eine allgemeine Bindegewebsschwäche oder eine Neigung zu Krampfadern besteht.
Schüßler Salz Nr. 4 Kalium chloratum D6
Die Nr. 4 Kalium chloratum D6 gilt als ein wichtiges Salz für die Schleimhäute und wird traditionell in der zweiten Phase entzündlicher Prozesse eingesetzt.
Es kann bei geschwollenen und gereizten Hämorrhoiden passen. Typisch sind Beschwerden mit Druck, Juckreiz, Entzündung oder einer Schwellung. Auch bei einer leichten Schleimabsonderung kann an die Nr. 4 gedacht werden.
Schüßler Salz Nr. 9 Natrium phosphoricum D6
Die Nr. 9 Natrium phosphoricum D6 wird zur Regulation bei Übersäuerung eingesetzt. Sie kann bei Hämorrhoiden sinnvoll sein, wenn starkes Brennen oder Jucken im Vordergrund steht. Oft gibt es eine Verdauungs- und Stoffwechselschwäche.
Das Salz passt außerdem gut, wenn gleichzeitig Sodbrennen, saures Aufstoßen oder andere Beschwerden bestehen, die auf ein Ungleichgewicht im Säurehaushalt hinweisen. Das sind zum Beispiel wiederkehrende Entzündungen, Schmerzen oder Müdigkeit.
Schüßler Salz Nr. 11 Silicea D12
Die Nr. 11 Silicea D12 wird in der Biochemie mit dem Aufbau und der Festigung des Bindegewebes verbunden. Sie kann Gefäße und andere Gewebe rund um den Enddarm längerfristig stärken. Silicea hat außerdem eine Reinigungsfunktion.
Silicea passt besonders bei einer deutlichen Bindegewebsschwäche und bei Hämorrhoiden, die immer wieder auftreten. Zusammen mit der Nr. 1 Calcium fluoratum D12 bildet sie eine bewährte Kombination für Festigkeit und Elastizität.
Schüßler-Creme Nr. 1 Calcium fluoratum
Die Schüßler-Creme Nr. 1 kann mehrmals täglich vorsichtig äußerlich aufgetragen werden. Sie ergänzt die innere Anwendung und pflegt das gespannte, gereizte Gewebe. Wichtig sind eine sanfte Reinigung und das Vermeiden zusätzlichen Drucks.
Sodbrennen im 3. Trimester: Wenn der Magen nach oben drückt
Mit zunehmender Größe der Gebärmutter wird der Magen nach oben gedrückt. Gleichzeitig sorgt die hormonelle Umstellung dafür, dass der Schließmuskel zwischen Magen und Speiseröhre weniger fest schließt. Magensäure kann dadurch leichter zurückfließen.
Schüßler Salz Nr. 8 Natrium chloratum D6
Die Nr. 8 Natrium chloratum D6 reguliert den Flüssigkeitshaushalt und unterstützt die Schleimhäute. Bei Sodbrennen kann sie eingesetzt werden, wenn die Schleimhaut von Mund oder Speiseröhre trocken, gereizt oder brennend ist.
Auch ein wechselndes Gefühl von Trockenheit und vermehrter Flüssigkeitsbildung kann auf Natrium chloratum D6 hinweisen. Oft gibt es eine Durstlosigkeit und ein Verlangen nach Salz.
Schüßler Salz Nr. 9 Natrium phosphoricum D6
Die Nr. 9 Natrium phosphoricum D6 ist das klassische Schüßler Salz bei Beschwerden, die mit überschüssiger Säure in Verbindung gebracht werden. Dazu gehören Sodbrennen, saures Aufstoßen und ein saurer Geschmack im Mund.
Es passt besonders, wenn die Beschwerden nach üppigen, fettreichen oder süßen Mahlzeiten stärker werden. Meist gibt es ein Verlangen nach solchen Speisen.
Schüßler Salz Nr. 23 Natrium bicarbonicum D6
Die Nr. 23 Natrium bicarbonicum gehört zu den Ergänzungssalzen. Es unterstützt nach der biochemischen Lehre ebenfalls die Regulation des Säure-Basen-Haushalts und wird bei einer erhöhten Säurebelastung zusätzlich eingesetzt.
Bei ausgeprägtem Sodbrennen kann es die Nr. 9 ergänzen. Es passt besonders bei saurem Aufstoßen, Völlegefühl und einem unangenehmen Druck im Oberbauch.
Dosierung und Einnahme in der Schwangerschaft
Üblicherweise werden von jedem ausgewählten Schüßler Salz zwei- bis dreimal täglich zwei Tabletten langsam im Mund aufgelöst. Bei Tropfen oder Globuli je Einnahme ca. 5. In der Schwangerschaft ist es meistens sinnvoll, nicht alle genannten Salze gleichzeitig einzunehmen, sondern gezielt zwei bis vier Salze auszuwählen, die am besten zu den aktuellen Beschwerden passen. Diese können gemeinsam und über den Tag verteilt eingenommen werden. Ändern sich die Beschwerden, kann auch die Kombination entsprechend angepasst werden.
Bei Unsicherheit – insbesondere bei bestehenden Erkrankungen, Schwangerschaftskomplikationen oder der Einnahme von Medikamenten – sollte die Auswahl und Dosierung mit einer erfahrenen Therapeuting oder einem erfahrenen Therapeuten der Biochemie nach Dr. Schüßler abgestimmt werden.
Die „Heiße 7“ – Entspannung für Muskeln und Nerven
Die „Heiße 7“ ist eine besonders bewährte und beliebte Form der Einnahme von Schüßler Salz Nr. 7 Magnesium phosphoricum D6. Dafür werden zehn Tabletten oder ca. ein Teelöffel Pulver in einem Becher mit frisch aufgekochtem, heißem Wasser aufgelöst. Die Flüssigkeit wird anschließend langsam und möglichst warm in kleinen Schlucken getrunken.
Die „Heiße 7“ wird vor allem bei krampfartigen, ziehenden oder spannungsbedingten Beschwerden eingesetzt. Bei einer Verstopfung in der Spätschwangerschaft kann sie besonders dann passen, wenn der Bauch verkrampft wirkt und Wärme als angenehm empfunden wird. Sie kann bei Bedarf mehrfach täglich angewendet werden. Das Wasser sollte angenehm warm sein und keinesfalls so heiß getrunken werden, dass die Schleimhäute gereizt werden. Sie ist sehr sinnvoll bei Ängsten, Aufregung, Stress und Schlafstörungen.
Sanfte Unterstützung bis zur Geburt
Viele Beschwerden der Spätschwangerschaft entstehen durch das Zusammenspiel von Hormonen, zunehmendem Gewicht und dem wachsenden Platzbedarf des Kindes. Schüßler Salze können den Körper in dieser besonderen Zeit sehr gut unterstützen. Sie ersetzen jedoch keine Begleitung und Abklärung durch Hebammen und Ärzte.
Wichtige Warnzeichen: Wann ist der Gang zum Arzt oder zur Hebamme Pflicht?
Blutende oder stark schmerzende Hämorrhoiden, anhaltende Verstopfung, heftige Oberbauchschmerzen sowie Schmerzen oder Brennen beim Wasserlassen sollten zeitnah abgeklärt werden. Auch plötzlich zunehmende Wassereinlagerungen, Kopfschmerzen, Sehstörungen oder ein allgemeines Unwohlsein gehören in ärztliche Hände.
Die Schüßler-Therapie kann bei allen Beschwerden mit Ernährungsumstellungen, Homöopathie oder Akupunktur sehr gut kombiniert werden.
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Unsere Ratgeberreihe richtet sich an werdende Mütter und begleitet sie durch Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby.
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Bildnachweis: Bild von lookstudio auf Magnific
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